Vivir Con Los Cinco Sentidos: Sintoniza Con Tus Sensaciones Para Vivir Con Más E

<p><strong>Descubre c?mo sintonizar con tus cinco sentidos puede llevarte a una vida m?s feliz, consciente y plena</strong></p><br><p><strong>La autora del bestseller n?mero 1 del <em>New York Times</em> <em>The Happiness Project</em> nos descubre un sorprendente camino hacia una vida con m?s energ?a, creatividad, suerte y amor: sintonizando con los cinco sentidos.</strong></p><br><p>Gretchen Rubin llevaba m?s de una d?cada estudiando la felicidad y la naturaleza humana. Entonces, un d?a, una visita a su oftalm?logo le hizo darse cuenta de que hab?a estado pasando por alto un elemento clave de la felicidad: sus cinco sentidos. Hab?a pasado tanto tiempo metida en su cabeza que hab?a dejado que las sensaciones vitales de la vida pasaran desapercibidas. Esta epifan?a la sac? de un estado de nebulosa preocupaci?n y la llev? a un mundo redescubierto a trav?s de la vista, el o?do, el olfato, el gusto y el tacto.</p><br><p><strong>En este viaje de autoexperimentaci?n, Rubin explora los misterios y las alegr?as de los cinco sentidos como camino hacia una vida m?s feliz y consciente.</strong> Bas?ndose en la ciencia m?s avanzada, la filosof?a, la literatura y sus propios esfuerzos por poner en pr?ctica lo que aprende, investiga el profundo poder de sintonizar con el mundo f?sico.</p><br><p><em>Vivir con los cinco sentidos</em> es una absorbente historia de descubrimientos llena de profundas ideas y sugerencias pr?cticas sobre c?mo potenciar nuestros sentidos y utilizar nuestro poder